应该先去医院进行检查，明确诊断。可以考虑通过药物的保守治疗，使用药物塞入到肛门里面进行治疗，平时要注意多喝水，一定要保持大便的通畅。该戒烟戒酒。平时不要熬夜，要注意不能劳累，注意保持心情舒畅，注意规律生活，在饮食习惯上也要注意少吃辛辣刺激性食物，过与油腻的食物，应该清淡饮食，多吃清淡易消化的东西，合理搭配均衡营养。