用手及时将其推回肛门内，热水肛门口坐浴，中药或者中成药内服等方法治疗。如果疗效不佳，还可以考虑注射疗法、红外线凝固疗法、手术治疗等。平时要注意戒烟酒，避免吃辛辣食物，多吃高纤维的食物，保持大便通畅，预防和治疗便秘以及腹泻。多行提肛运动练习。