痔疮平时要避免久坐，并且要养成良好的排便习惯。禁烟酒辛辣刺激性食物，清淡饮食，多吃蔬菜多喝水，定时排便避免便秘，排便不要过久。这段时间应该进食清淡易消化饮食。避免进食辛辣刺激性的食物以及含有咖啡因的饮料，比如浓茶，辣椒，咖啡等。多进食新鲜的蔬菜以及水果。