肛门坠胀如何缓解
2023-06-25
问题描述：由于我长期坐办公室，消化系统一直不好，最近老是上厕所上不出有肛门坠胀的感觉，这种情况如何缓解？
医生回答(1)
姜金波
副主任医师
山东大学齐鲁医院
引起肛门坠胀有许多原因，如内痔发炎水肿或嵌顿，直肠粘膜脱垂等，要得到缓解平时生活中就得注意生活饮食方面的问题。应避免过食煎炒，酒类，辛辣等食物，亦不可过食寒凉生冷食物，宜多食粗粮蔬菜，多饮水等。应避免久坐少动，宜多活动，养成定时上厕的习惯。
2023-06-25