吃什么食物对脱肛好
2023-06-25
问题描述：我臀部像是有颗东西，肉肉的，软软的，检查是脱肛，吃什么食物对脱肛好？
医生回答(1)
姜金波
副主任医师
山东大学齐鲁医院
建议注意休息避免剧烈运动劳累，不要长期久坐，注意肛门清洁卫生，便后温开水坐浴，经常屏气提肛收缩肛门括约肌锻炼促进肛门紧致，可以饮食清淡，适当食用一些膳食纤维丰富蔬菜，水果粗粮等避免便秘，忌辛辣刺激食物。
2023-06-25