痔疮的发病原因有：不良饮食习惯（常吃刺激性、辛辣、易上火的食品）、不良生活习惯（久坐不动、运动量少）、感染、妊娠等。忌食辛辣刺激性食物，注意保持肛门周围的卫生，不能长时间的坐立。戒烟戒酒。要多注意，改变不良生活习惯，饮食清淡，养成按时排便的习惯，多在户外活动，增强体质。