首先，忌饮酒。二是忌辛辣。辛辣使痔疮充血，从而加剧疼痛；三是忌饱食。会加大痔疮的发病程度；四是忌久坐。久坐不运动，会加重痔疮的病情；五是忌憋便，粪便在肠道里滞留时间长了，会使腹压增加，痔裂出血。平时应食用新鲜水果、蔬菜、全麦或杂糖食物，使大便柔软，易于排出，还该大量饮水，以保持体内的水分。