勤喝水，早活动.由于产后失血，肠道津液水分不足，以致造成便秘，而勤喝水，早活动，可增加肠道水分，增强肠道蠕动，预防便秘现在生完宝宝不到一个月，出现了痔疮，一定要注意口服饮食上不要吃辛辣刺激性的食物，可以多喝蜂蜜水，多吃香蕉和苹果，保持大便的通畅。痔疮可以外用缇妍断痔膏来治疗。用药的同时还要注意保暖，不要着凉，不要久做。