如果痔疮比较严重，避免久坐，久蹲，久站等可能会缓解疼痛症状的。也可以温水坐浴的。必要时到正规三甲以上医院肛肠科检查一下。可以做肛门指诊检查。肛镜检查等，明确诊断，对症治疗，可以使用相关药物暂时保守治疗，必要时可以手术治疗。生活中注意调养，多喝水，可以吃新鲜的水果和蔬菜，忌食辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。