内痔怎么锻炼
2023-06-25
问题描述：我得了内痔好几年了，经常便血，但是不疼。这种疾病要怎么锻炼呢？
医生回答(1)
姜金波
副主任医师
山东大学齐鲁医院
跑步锻炼有助于增强体质，提高血管的弹性，减少便秘的发生，再加上运动的时候不断的改变体位，肌肉不停的收缩，能够促进肛门静脉的血液回流，避免肛门静脉淤血，因而跑步有治疗内痔的作用。
2023-06-25