肛门有屎拉不出来怎么办
2023-06-25
问题描述：我平时无不适，昨天拉大便拉不出来，每次都是很长只能挤一点点，肛门也很疼，肛门有屎拉不出来怎么办？
医生回答(1)
姜金波
副主任医师
山东大学齐鲁医院
肛门有屎拉不出来可以适量活动，以增强胃肠蠕动能力，养成良好排便习惯，可每晨排便一次，即使无便意，亦可稍等，以形成条件反射。多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果食物，适当多饮水也可以食用一些具有润肠通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。
2023-06-25