有便意时一定要及时上厕所.每天多吃蔬菜，香蕉，红薯.蜂蜜.注意保暖，防止着凉，不食生冷食物，饮食改善调理.可以用高蛋白低脂肪饮用，多摄取维生素c，e，不过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合。症状轻时可以先使用痔疮灵栓有一定作用.必要时候可以手术治疗。