需要忌辛辣刺激食物，注意饮食清淡适当食用膳食纤维丰富蔬菜水果粗粮避免便秘，注意肛门清洁卫生。平时注意禁食酒类及辛辣、油炸等刺激性食物，多吃蔬菜、水果，养成每天定时短时间排便的习惯，适量运动，保持良好的生活习惯，避免熬夜，排便后用温水或药物清洗肛门。