息肉脱的肛门外较多会出血，长期压迫会缺血疼痛现象。外痔是齿状线外的静脉团，不一样的，一般外痔没有形成血栓性，痔疮不会有疼痛的。如果时间比较久了，可以去医院检查，看一下是什么原因，然后好针对治疗，如果是痔疮，饮食方面尽量清淡点，避免辛辣油腻食物。