平时多吃水果蔬菜，多饮水，按时排便，少吃辛辣刺激性食物，多吃青菜水果等含纤维素高的食物，防止便秘，如果严重需要通过手术治疗，术后要谨遵医嘱，做好护理。痔疮多是由于排便时间过长及大便干结引起的直肠静脉曲张，可以做提肛运动，以促进恢复。