如果是轻度的肛裂加内痔症状不是很严重，发作频率不是太高，可以采用药物保守治疗。在日常生活中要注意保证充足的睡眠，避免熬夜，适当的锻炼身体，增强体质，饮食方面也要注意，尽量少吃辛辣以及刺激性的食物。如果是重度的则需要去医院进行检查再对症治疗。