吃什么预防内痔
2023-06-25
问题描述：我总是便秘，好害怕得痔疮，想问一下这个病吃什么好，吃什么能预防？
医生回答(1)
姜金波
副主任医师
山东大学齐鲁医院
饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，如西瓜，香蕉，番茄等都有润肠的作用，每天要多喝水。同时可适当的运动可以消除便秘，提肛运动是最简便也是最有效的方法。生活规律化，每天定时排便，保持大便通畅；经常清洗肛门，保持干燥。
2023-06-25