怎样治好痔疮症状
2023-06-25
问题描述：我得了痔疮真的是很难受，已经好几年了，试过了多种方法，也没有什么明显的改观，怎样治好痔疮症状？
医生回答(1)
姜金波
副主任医师
山东大学齐鲁医院
治好痔疮症状要多吃高纤维素的饮食，软化大便。纤维素在肠道内的作用就像是海绵，能够吸收和锁住水分，软化大便，减轻对痔疮的压力，缓解症状。高纤维素的饮食包括，新鲜的蔬菜，水果，谷物，燕麦，豆类等。适当有氧运动可以促进肠道运动，帮助排便。比如每天健步走或者游泳30分钟。
2023-06-25
×
