得了痔疮不要紧张，九女十痔。没有症状的痔疮不需要治疗；有症状以减轻症状或消除症状为主，不求恢复；以保守治疗为主，如用温水或者坐浴。平时多吃蔬菜水果，多喝水，少吃刺激性辛辣的食物，也可以早上起来空腹喝淡盐水，多吃富含纤维素的食物，也可以吃含有果蔬的含片，增加肠道中纤维的含量，保持大便的通畅，养成良好的排便习惯，晚上用温水坐浴，生活要有规律，劳逸结合。