脱肛缓解症状
2023-06-25
问题描述：我常便秘，只要大便就脱肛，有时肛门能自动回去，有时要靠外力才能回去请问脱肛缓解症状的方法有哪些？
医生回答(1)
姜金波
副主任医师
山东大学齐鲁医院
平时注意多喝水，饮食要清淡，忌辛辣，凉寒，油腻食物，忌烟酒，不要熬夜，作息规律。防止便秘。养成良好的如厕习惯，忌久蹲茅厕用力排便。要适当注意休息，经常作提肛运动，以增加肛门括约肌的功能。
2023-06-25