脱肛是怎么恢复正常
2023-06-25
问题描述：我最近几天大便不通，去医院诊断为脱肛，想知道这个病是怎么恢复正常的？
医生回答(1)
姜金波
副主任医师
山东大学齐鲁医院
平时避免就蹲，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，做肛提肌锻炼。避免长期坐着或是大便干燥。不要久坐，常跑步。多吃新鲜青菜，水果，不要吃辛辣刺激性食物。多做提肛运动。多注意休息。
2023-06-25