内痔饮食治疗的方法：吃含粗纤维多、少刺激性饮食，要有良好的饮食习惯，不吃辛辣酸冷等刺激性食物、还有浓咖啡和浓酒，饮食以清淡食物为主。生活上：生活上要注意避免过于疲劳，注意劳逸结合，有久坐或者久站的工作者要定时的更换体位，活动手脚。要注意肛门的卫生清洁，养成良好的排便习惯，保持大便的畅通。可以通过药膳、食膳来改善病情。