脱肛怎么锻炼好
2023-06-25
问题描述：每天都会拉肚子，拉的跟浠水似的，之后几天就没有大便的感觉了，说是脱肛，我应该做什么锻炼呢？
医生回答(1)
姜金波
副主任医师
山东大学齐鲁医院
直肠脱垂的确切病因并不完全明了，一些因素显示它与人体发育、不良习惯等有关。长期便秘、慢性腹泻、慢性咳嗽等因素，均可致直肠脱垂。去除病因，如治疗便秘，慢性咳嗽及前列腺肥大等，每日行提肛锻炼数百次，增强括约肌功能，防止脱垂。平时养成良好的大便习惯，缩短排便时间。
2023-06-25