脱肛怎么保养好
2023-06-25
问题描述：我朋友总脱肛，有东西拉不出来的感觉，越用劲脱出来的东西越多，这种情况怎么保养能好些呢？
医生回答(1)
姜金波
副主任医师
山东大学齐鲁医院
脱肛要保证大便通畅，每天一次，每次不要超过五分钟，平时要戒烟忌酒、不要吃辛辣刺激性食物、不要久坐久站、多喝水多吃水果蔬菜、积极参加体育锻炼。每天温水坐浴两次，做提肛运动几组。
2023-06-25