肛瘘术后怎么锻炼好
2023-06-25
问题描述：我同事做完肛瘘手术20多天了，现在只是简单的散步，请问有没有好的锻炼方法呀？
医生回答(1)
姜金波
副主任医师
山东大学齐鲁医院
术后20多天应多做提肛运动、弯腰运动、下蹲运动、爬楼梯运动，目的在于加强肛门功能的锻炼，使肛门括约肛功能基本或完全正常。提肛运动有：夹腿提肛法，坐立提肛法，踮足收肛法。
2023-06-25