多喝水，在每天早上起床后空腹喝一杯蜂蜜水，这对防止便秘和促进胃肠活动有很大的帮助。不能吃辛辣刺激性的食品，同时也应该戒除吸烟喝酒。还不能吃阳性火大的食品，如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等；因为这些食品都会刺激肠道，对痔疮是没有帮助的，可能还会加重。