十个月宝宝可以吃米饭吗
2023-06-19
问题描述:十个月宝宝可以吃米饭吗
医生回答(1)
周小凤
副主任医师
首都医科大学宣武医院
可以,但只能是作为辅食。在婴儿食谱中,米饭通常被称为“淀粉类食物”,因为其中包含碳水化合物和其他营养物质,但是需要注意的是,10个月的宝宝消化系统尚未完全发育,因此需要食用软、易消化的食物。
为了更好地帮助宝宝消化和吸收,可以将米饭煮得比较稀,添加适量的蔬菜汁、水果汁或肉末等食材,以增加食物的多样性和营养平衡。此外,为了保护宝宝的牙齿,建议将米饭煮得较软,避免食用过于坚硬的食物。
2023-06-19