检查精子质量的好坏需要进行精液常规检查。精液常规检查是通过采集精液并对其进行化验，以评估男性生育能力的标准程序。正常的精液应该超过1.5mL，液化时间<60分钟，精子的密度超过15000000个/mL，精子前向活力超过32%，正常形态率超过4%。如果精液常规是正常的，说明男性具有正常的生育能力，不需要再进行别的检查。如果精液常规检查不正常，需要进行更深入的检查，比如做B超、查性激素、染色体检查或基因检查，寻找影响精液质量的原因。