20岁腰腿疼腰椎间盘突出
2023-06-19
问题描述：我最近这段时间，因为工作原因，造成了腰腿疼腰椎间盘突出，怎么办呢?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
如果单纯是腰部的疼痛，说明神经根还没有受压，要采取卧床休息、避免受凉、避免弯腰搬抬重物以及扭腰的动作，注意不要久蹲久坐，否则有可能会导致突触进一步加重，导致神经根出现受压的情况。
2023-06-19