韧带撕裂之后首先要判断韧带是撕裂还是断裂，最好请专业的医生进行诊断，如骨科医生或运动医学的医生，来帮助判断韧带是撕裂还是断裂。韧带撕裂和断裂之后的治疗方法不一样，断裂韧带必须靠手术或关节镜修复。如果韧带撕裂之后，可以打石膏或用弹力绷带包扎，在局部制动的情况下，可以自行愈合。