神经根型颈椎病发病期间可锻炼吗
2023-06-19
问题描述：我因为工作原因，业务繁忙，得了神经根型颈椎病，神经根型颈椎病可以锻炼吗?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
神经根型颈椎病可以锻炼，强度不要太大，神经根型的颈椎病的那种锻炼，觉得主要分两个方面来说。第一种就是在平时日常生活中，该怎么去让颈椎得到合适的一个休息，就是当感到比较疲劳的时候，或者工作生活中感觉到颈椎有点不适，有点累的时候，首先就是要给颈椎进行一个放松。
2023-06-19