全髋关节置换术后康复训练
2023-06-19
问题描述:我前段时间做了全髋关节置换的手术,现在在恢复期,那全髋关节置换术后康复训练是什么?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
术后1天时主动活动健侧关节并进行患侧踝关节和足趾的主动背伸和跖屈练习,术后2天进行髋关节轻度屈伸练习,术后第3-7天加强股四头肌等长收缩,并保持10-15秒,重复10-20次,术后第2周助力下直腿抬高30度,保持10秒,重复20-30遍,术后第3周仰卧位双下肢空踩自行车运动20-30次,患髋屈曲90度以内。
2023-06-19