腰椎间盘突出症能做平板支撑吗
2023-06-19
问题描述：我估计是前几天的时候累着了，有点腰椎间盘突出的情况。腰椎间盘突出症能做平板支撑吗?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
如果腰椎间盘突出症处于急性期，不要运动，可以卧床休息，我不知道是否有滑脱等情况，如果有滑脱等情况，建议不要进行这种活动，通常可以睡在硬床上，避免长时间站立和久坐，避免腰部疲劳受伤。
2023-06-19