腰椎手术后恢复期该如何锻炼
2023-06-19
问题描述：我刚刚做完腰椎的手术不知道需要怎么锻炼，腰椎手术后恢复期该如何锻炼?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
五点支撑法，可用于术后早期，通常术后3-5天可开始锻炼。三点支撑法，小燕飞等断乱方法来进行治疗，腰椎术后的功能训练计划，要因人而异，根据年龄，病情，手术方式及病人的身体状况及耐受性决定康复训练的强度。切不可盲目追求锻炼强度。
2023-06-19