下腰椎不稳是怎么回事？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

下腰椎不稳是遗传、肥胖、腰椎的退行性病变等造成的。腰3以下是下腰椎不稳定的症状。腰椎不稳主要见于腰3、腰4、腰5、椎间小关节和棘突不对称，还可能会导致腰椎半脱位。腰椎不稳定主要是由先天原因引起的，如先天性腰椎不稳，以及后天的姿势等。腰腿痛是腰椎不稳定的表现，主要表现为腰痛、下肢放射痛。腰椎不稳可以通过牵引按摩来缓解，但由于患者的腰椎稳定性较差，有的情况下按摩、牵引会加重病情。

孔镜手术会引起腰椎不稳吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

会。如果不稳，需要钉钉子。突出并不是太明显可以继续保守治疗。如保守治疗无效，脊柱稳定性尚可，可以考虑椎间孔镜手术，具体手术做哪个节段，还需结合临床具体才能决定。

腰椎不稳的锻炼方式有哪些

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

平时不能长时间保持一个姿势坐在那里，不能长时间从事重体力活动，要注意劳逸结合。可以吃点消炎止痛的药，还可以尝试一下针灸电疗，以及推拿等，对症状缓解有帮助。症状严重也可以尝试牵引。

腰椎不稳可以治好吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

可以的，注意锻炼腰肌还有尽量不要弯腰抬重物，如果周围的韧带已经断裂就需要手术进行治疗的，用固定器固定一下。腰椎骨折后很有可能会出现腰部的疼痛，而且疼痛跟随着天气变化而产生。这属于腰椎骨折的后遗症。另外还有可能会出现腰部，负重情况下出现疼痛，不能干太重的重活。

腰椎不稳适合什么运动

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰椎不稳可以进行俯卧撑，腹部支撑双上肢，双下肢及头部后身的运动，帮助放松腰背部的肌肉和韧带，使用臀桥法进行训练，采用仰卧体位将头肩双手着地，锻炼腰背部的肌肉，预防腰间盘突出。

腰椎不稳应该怎么治疗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰椎不稳，调整好休息及锻炼时间，避免腰椎过度负重，急性期卧床休息，缓解期进行腰背肌功能锻炼。卧床休息可以减轻椎间关节和腰背肌的承载负荷。腰背及腹肌锻炼可加固自身动力性结构以达到稳定脊柱，减缓症状的目的。物理治疗如推拿、热敷、针灸等，可缓解肌肉紧张，减轻脊柱压力，促进炎症吸收，及时缓解症。

腰椎不稳有哪些症状

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰椎不稳的主要表现为腰部活动突然受限，严重者不能行走。轻症患者可能没有明显的临床表现，仅仅感到腰背酸软疼痛，腰背部的前屈或背伸活动不同程度受限，休息时可减轻。

腰椎不稳怎么治疗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰椎不稳可以通过下列方法进行治疗：腰椎不稳分为一、二、三、四度。如果对一度或者二度，仅仅出现腰痛，而没有明显的神经损害的腰椎不稳，可以进行保守治疗，包括局部的热敷、局部的理疗、外用膏药以及给予活血化瘀、改善循环、消炎镇痛、营养神经的药物，大部分都可以获得良好的结果。

腰椎不稳椎管狭窄症状

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

它的症状是四肢会感到疼痛，麻木甚至会乏力，特别是走路时会很累，需要休息的时间较长。腰椎椎管狭窄症是骨科的常见病，其发病原因十分复杂，有先天性的腰椎管狭窄，也有由于脊柱发生退变性疾病引起的，还有由于外伤引起脊柱骨折或脱位或腰手术后引起椎管狭窄。其中最为多见的是退变性腰椎管管狭窄症。继发性腰椎椎管狭窄：由椎间盘椎体、关节退化变性或脊椎滑脱、外伤性骨折脱位、畸形性骨炎等。

腰椎不稳，侧歪

杨位华

主治医师 枣庄矿务局滕南医院

问题分析：腰椎不稳一般是韧带损伤或者腰间盘病变所致，容易造成滑脱，引起神经脊髓压迫症状，严重影响工作生活，要及时预防和处理。意见建议：建议做腰椎CT和核磁共振，明确韧带和腰间盘有无损伤。要注意保护腰椎，戴腰围，减少弯腰用力，避免劳累受凉。如果出现滑脱，要及时治疗。

腰椎不稳可以踢踺孑吗

孙健伟

医师 江西省于都县人民医院

指导意见：你好，这个当然是不可以做的，希望我的回答能帮到你。`

腰椎不稳咋办

马志峰

医师 河间市医院

病情分析： 由于髓核内含水率高达90%，因此，在正常情况下，椎间盘具有良好的弹性但随着年龄的增长，其含水率逐年降低并随着含水量减少而使椎间高度下降以致由于此种回退而引起腰椎不稳一般认为，腰椎不稳是腰椎退行性改变的早期表现之一，而外伤与劳损等与退变又具有密切关系。意见建议：（1）避免腰部的旋转活动以减少对不稳节段的剪力.非手术疗法 对于退变性腰椎不稳症的治疗，一般首先选择非手术疗法，其内容包括： 　　（2）减肥防止过剩体重局限在腹部以减少对脊柱前凸的拉力 　　（3）使用腰围制动减少对不稳节段的压力。 　　（4）训练和鼓励患者持久地进行腹背肌功能练习以强有力的腰背肌恢复不稳定节段的稳定性。

下腰椎不稳症

沈孝镇

医师 广州医科大学附属第五医院

问题分析：您好，根据你的描述，腰椎不稳是由于韧带方面的疾病造成的，目前最好的方法就是行手术治疗，没别的办法。意见建议：建议去医院的骨科行腰椎的内固定术，术后严格卧床休息，避免弯腰剧烈运动，下床活动时佩戴腰围。

腰椎不稳？？腰椎不稳是个什么病，应注意什么？。

刘鹏

医师 河北任丘惠民医院

病情分析： 你好，腰椎不稳以一种通俗的说法，应该是指腰椎的小关节功能紊乱，意见建议：或者局部的韧带松弛，从而出现的一种腰部极易扭伤的现象。这个情况，第一，平时可以服用一些补肾固腰的中成药来调理，比如六味地黄丸，就应该有不错的效果；第二，日常生活中注意，不要长时间坐，一般连续坐不要超过1小时；还有就是要睡硬板床。

腰椎不稳症

张毅

北京恒安中医院

问题分析：您好，根据您的描述，考虑可能是术后的一些后遗症，毕竟是开放性手术，是有创伤的。意见建议：建议您，遵医嘱，科学的进行康复锻炼，这个很重要，看看一段时间后会不会改善。祝您早日康复。