卧推肩胛骨痛怎么办
2023-06-19
问题描述：我前段时间身体不舒服，去做了卧推，然后就出现疼痛的现象，卧推肩胛骨痛怎么办?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
可能有肩胛骨周围的一些软组织挫伤，这些挫伤可能程度比较轻，只有在受到剧烈的压迫或者是剧烈活动的时候才能够表现出来。也可能有一些肩胛骨的相关损伤，因为在做卧推的时候肩胛骨需要承受非常大的应力，在持续的挤压摩擦当中有可能造成一些骨的挫伤，甚至是骨折。
2023-06-19