膝关节损伤
2023-06-19
问题描述：我打篮球的时候，不小心把膝关节给损伤了，膝关节损伤如何康复训练?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
膝关节的训练方法是比较简单的，平常可以多做一些活动，但是不要做过多的活动，而且在平常不要做剧烈的，对于膝关节的康复都是有好处的，而且平常可以多吃一些高钙类的东西。
2023-06-19