脚脖子扭伤后怎么办
2023-06-19
问题描述：我不小心摔倒受伤，然后到医院检查，医生说是脚脖子扭伤，脚脖子扭伤后怎么办?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
那么就要注意及时的局部固定好休息也很重要，该至少需要休息三周才会慢慢的好转，如果活动过早可能会导致一些慢性的疼痛，也就是后遗症了。局部肿胀的可以及时的冷敷。再配合一些活络油外用。
2023-06-19