小燕飞腰椎间盘突出
2023-06-19
问题描述：我的腰椎间盘突出很多年了，听别人说做小燕飞能对其有很大帮助，小燕飞治腰椎间盘突出怎么样?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
小燕飞功能锻炼的方法对于一些腰椎间盘突出是有益处的。这个动作能够将腰椎间盘的后方压力增大，而前方压力相对变小，有利于髓核向前移动，从而减缓对椎管后方的硬膜囊与神经根的挤压。小燕飞训练法，对于腰椎间盘膨出和轻度突出的患者有较好的疗效。
2023-06-19