驼背怎么办
2023-06-19
问题描述：我的弟弟现在上学，驼背严重，脖子也疼，想知道驼背快速矫正的方法是什么?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
可睡硬板床调节经常睡过于柔软的床垫，有可能会让脊椎呈现一种弯曲的状态，不利于驼背的矫正，可睡硬板床调节。适当进行矫正操有非常多种矫正的体操，缓解驼背的姿势，比如徒手操，仰卧起坐等。
2023-06-19