韧带手术后康复训练
2023-06-19
问题描述：我之前因为跳舞受伤了，做完韧带修复手术后康复训练，要多久能恢复好?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
要去一个特别的康复中心，韧带修复手术基本上会导致ROM降低，个人的锻炼可能不够好。为了加强康复效果，人们可以躺在床上，进行膝盖压缩的膝盖弯曲和伸展运动，如果有任何困难，可以固定髋关节，并固定脚踝进行抗弯曲和伸展运动。为了恢复活动，三个月是最好的时间，错过恢复效果不好。
2023-06-19