头转动脖子咯吱响是怎么回事
2023-06-19
问题描述：我转头的时候脖子骨头一直咯吱咯吱响，脖子咯吱咯吱响怎么回事?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
考虑脖子左右转动时会有响声是由于颈部韧带的松弛造成的。时间长了会导致颈椎病的发生。不要长时间的颈部保持一个姿势，如果低头30分钟必须抬头或转头部，或者看看远方。加强体育锻炼，增强体质，可增加颈部关节的韧性和耐力，有效预防颈椎病的发生。
2023-06-19