脚软组织损伤怎么好得快
2023-06-19
问题描述：我在打篮球的时候，脚软组织损伤了，走路不方便，脚软组织损伤怎么好得快?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
不要负重，因为要提供的软组织充分恢复和修复的时间，所以这是第一大点。其他方面的话就是用一些非甾体抗炎药进行消炎，以及用一些消肿、活血化瘀的药进行消肿活血。还有一个，急性扭伤的头48小时，用冰敷，或者是在肿胀消退之前，一般都是建议用冰敷而后再改热敷。
2023-06-19