腿扭伤了怎么恢复最快
2023-06-19
问题描述：我的脚由于打篮球时不小心给扭了，到现在还不见好转，腿扭伤了怎么恢复最快?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
腿扭伤了首先是休息。局部如果出现肿胀的话，是需要冷敷的。如果条件允许的话，减少负重，拄拐行走或者是可以使用保护性的支具固定一段时间。这样是有利于韧带的恢复的，一般时间需要两到三周可以痊愈。
2023-06-19