头倒挂床边治颈椎病
2023-06-19
问题描述：我因为工作的原因，长期低头工作，导致患上了颈椎病，头倒挂床边可以治疗颈椎病吗?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
头倒挂床边可以对颈椎病有点作用，可以恢复颈椎的生理曲线，有利于锻炼颈部的肌肉，年轻人出现该颈椎病症状主要就是因为颈椎的生理曲度改变、椎间盘变性，不像老年人一样，对年轻人作用比较大，但要注意不能时间太长，起床之后产生头晕，需要慢慢来。
2023-06-19