小腿骨折后如何进行康复训练
2023-06-19
问题描述：我的小腿因为意外导致骨折了，小腿骨折后应该去如何进行康复训练?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
早期，伤后1-2周，肢体创伤比较严重，以恢复局部的微循环为主，可以做等长肌肉收缩以改善微循环，以消肿，减轻疼痛，中期，伤后2-4周，在等长肌肉功能锻炼的基础上做关节的活动，以保证关节的功能和肌肉功能的完好，后期，伤后4周以后，可以做肢体的伸展和全身的运动，在此基础上做抗阻力的运动。
2023-06-19