年轻人得腰椎间盘突出
2023-06-19
问题描述：我得腰椎间盘突出症六个月了，两腿筋疼，一直没有治疗过，这几天有些严重，年轻人得腰椎间盘突出咋办呢?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
年轻人得腰椎间盘突出一般不需要手术，建议热敷或理疗，避免弯腰负重，最重要的多休息，少活动，建议活血止痛治疗。注意合理休息、不要熬夜，避免熬夜，避免过度劳累，避免烟酒，规律生活，加强身体锻炼。多喝水，放松心情。保持好心情，现在越来越年轻化。
2023-06-19