通过什么办法来治疗腰椎间盘突出
2023-06-19
问题描述：我母亲得了腰椎间盘突出这个病，就想通过什么办法来治疗腰椎间盘突出，腰椎间盘突出瑜伽体式?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
金刚坐，猫式月亮式，蝗虫式，这些瑜伽动作都可以有效地缓解腰椎间盘突出的症状。早期腰椎间盘突出症状轻微，不需要特殊治疗，注意多卧床休息，避免腰椎受到外力的压迫。
2023-06-19