圆肩怎么办如何矫正圆肩
2023-06-19
问题描述：我是一个圆肩，我很自卑，本来就个子矮小的我还驼背，如何矫正圆肩?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
圆肩是可以通过物理方式来恢复和矫正的，贴墙站和平躺着睡都可以矫正，可以参加瑜伽，对改正形体作用很大，还可以通过加强背部肌肉的锻炼达到矫正的作用。
2023-06-19