肌肉损伤怎么好得快
2023-06-19
问题描述：我逃学从二楼的窗户跳下来，左脚脚跟疼不能着地。检查为肌肉损伤。肌肉损伤怎么好得快?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
少活动。需要让受伤的肌肉在恢复期内越少活动越好。要想让肌肉不活动的办法就是打石膏，打石膏不光医治骨折，还可以让肌肉等软组织肿胀疼痛的症状恢复的快一些。另外烤电可以加速损伤肌肉局部的血液循环，进而加速局部血液养分的供给，从而加速肌肉的修复。
2023-06-19